高校问答美国卖假货:助跑跳远的技巧
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/11 02:06:44
我们马上就要开运动会了，我希望大家可以帮帮我，说得越详细越好，谢谢大家了！！！
最好能够迅速见效
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主要是步点一定要掌握好，然后把速度提起来，起跳时注意踏板上面的蹬力，有力地起跳，在空中尽量向前趴。
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祝你成功！
http://163.30.163.4/~sport/photo.htm
参考资料：http://163.30.163.4/~sport/photo.htm