高校问答鱼疗多久好:吃香蕉片会不会胖呢？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 00:34:47
就是香蕉晒干后的片 很好吃的 嘿嘿 可是妈妈说这个吃了会胖 到底会不会？有谁知道 卡路里是多少呢？
香蕉片吃起来又香又脆，但并非油炸而成，而是经过高温烘?，将水果的水分抽干，不仅营养损失小，含脂肪、热量每100克 热量2092千焦（约500卡）其中糖24克！
所以说热量还是很高的。尽量少吃！
吃香蕉片会胖。
香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克；此外，还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。
会,如果想减肥有人最好不要吃香蕉或香蕉片.
就和吃一块糖一样
会的,里面有淀粉.