黑人诺贝尔奖获得者:我一溜冰腿就抽筋咋搞？就是小腿肌肉变的好硬啊！

我一溜冰腿就抽筋咋搞？就是小腿肌肉变的好硬啊！ 我经常临起床的时候小腿就抽筋怎么办？ 我的小腿为什么抽筋 请问一下，我的腿怎么一受凉就抽筋？ 我随便跑动一下 有时候脚好像要抽筋是怎么搞的 还有就是跑步以后脚好痛 我的小腿肌肉好硬，好象粗了 关于我小腿的肌肉 最近我的小腿肌肉晚上经常抽筋，很痛。不知道什么原因？有什么办法治疗？ 我的小腿有抽筋怎么班 我的小腿抽筋怎么治