白青山脉中文地图:如何使腰变细

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/14 00:02:05
我的腰变得很粗,可腿很细,这该怎么办啊!

问错地方

转转呼啦圈,再做做仰卧起坐。

做仰卧起座,还有转呼啦圈

节食加锻炼?怎么样?