月亮代表我的心说唱:适当吃辣可以健康,那是干辣椒好还是鲜的尖辣椒好呢?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/06 04:41:31
当然是鲜辣椒更好了,鲜辣椒除了有干辣椒所含的物质以外,还有非常更富的维生素c,总之,新鲜蔬菜总是要比脱水蔬菜好,脱水蔬菜的营养素几乎都没有了,剩下的只有纤维素
是丫。我也觉得鲜辣椒比较好。^^
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当然是鲜辣椒更好了,鲜辣椒除了有干辣椒所含的物质以外,还有非常更富的维生素c,总之,新鲜蔬菜总是要比脱水蔬菜好,脱水蔬菜的营养素几乎都没有了,剩下的只有纤维素
是丫。我也觉得鲜辣椒比较好。^^