百岁坊玛咖骗局:英语听力时我不能集中注意力怎么办?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/30 19:58:00
听力考试时,经常听了一会儿就不由自主地想别的事情,不知道是什么原因,总是不能把注意力长时间集中。一方面我难以集中注意,但另一方面,我听力时特别紧张,这两点很影响我的成绩。
请大家帮我想想办法,我该怎么做,或怎么练

一边听一边记笔记\关键词,可能写不下多少,但这样注意力就集中在听力材料上了

先听听自己比较感兴趣的材料

深呼吸,放松,两手放于丹田前,运气,提肛,再放松,呼气~~~~~

买本听力书
多练习练习
就会好的
万事都是练出来的饿

我没有很多废话,想考高分就只能硬听,我和你一样,有时特用心听,但有时就不行了,我就逼自己听,拿到卷子就先看听力,不看别人的卷子,免得想别人比自己做的慢,无心听听力

首先要克服紧张心理,这需要平时多加练习
然后考试时保持平常心态,集中注意力