张柏芝lucas鲁豫有约:当你选择要发泄心中不满的时候,你会选择怎样的发泄方式?(前提是不能伤害其他人)

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 03:03:23
生活中总有太多不如意的事情发生,可是如何去对待这些不如意而又非常无奈的事情呢?你是如何选择发泄的呢?

去做你中意做的事,做你认为可以令你平静落黎的事~

呵呵~本人一有D乜野唔happy就会去坐公车。一趟来回之后就没什么事了,因为觉得坐车的过程中可以让我把事情自我净化。之后就变没事了。

我会吃东西 不停的吃
或者沉默

我会发脾气,5分钟之后一切照常

不停的吃东西

到处了乱走

我想我会转圈,这是一种麻痹自己的方法,当你渐渐转晕的时候,当你神志不清的时候,当你最后倒在地上的时候,你会忘记不快,忘记忧愁,甚至忘记自己是谁------
很好的方法,你不信的话可以试试,(切记:必须是在自己在不快活的时候用这种方法,平时是体会不出来的)

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