高校问答男性性无能能治好吗:经常上网，脖子颈椎酸痛应该怎么办好？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 11:35:20
经常上网，脖子颈椎酸痛象压了一座大山一样，有时候睡一宿觉都缓不过来，请教大家有什么好想法？
上网时间不要过长,最好一小时左右就起来活动以下,经常转动脖子,要不时间长了脊椎周围的肌肉会疲劳,可以做作牵引
颈椎病按病变的部位、范围以及受压组织的不同，而出现不同症状，将其分为神经根型、椎动脉型、交感神经型、脊髓型和混合型五种。其中以神经根型最为多见，约占颈椎病的60%其他几种类型相对少见。治疗方法有：1，非手术治疗：包括手法按摩、牵引、理疗、内外用药、功能锻炼、针灸、封闭、介入治疗等。2，微创治疗如三维液体刀、切溶重叠法、经皮椎间盘切吸术、胶原酶溶解术、臭氧髓核氧化术、等离子射频椎间盘消融术、后路镜髓核摘除术、侧路镜椎间盘射频消融术，彻底根治椎间盘突出病。3，手术治疗。如果是睡眠姿势不正确导致的颈部酸痛，您可以调整睡眠姿势、按摩等方式缓解。建议您在医生的指导下治疗。
颈椎病吧