梁羽生 在线阅读:我想了解人体的极限是多少,常看小说上说,特种兵的训练,负重50公斤,100公斤,到底人体能负重多少

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/07 04:27:06
怎么的训练可以提高体能,训练的程度什么样比较合适,要极度训练吗,可以吗?

你想干嘛?
超越自我,创造极限吗?哈哈!

要先了解自己的特长,自己的潜能
要知道 每个人都有自己独特的潜能 只有用在适合自己的道路上 才可能发挥出自己的极限

850公斤没问题。

这个问题你去查阅世界举重最高记录就可以了

要想提高自己的体能 需要持之以恒
需要循序渐进 不可盲目
更不能象你说的 “挑战极限”
有些小说上的东西不可全信
因为我以前也是个军人 对这些 也知道一点