高校问答承德老酒用什么勾兑的?:我想长高但是我也很胖怎么办呀
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 20:39:33
吃多了又胖了不吃吧又怕不长闷
可以做适量的运动，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，睡前2小时尽量不要吃东西（除喝水），每天可以做15分钟的原地跑步，效果不错的。
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可以做适量的运动，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，睡前2小时尽量不要吃东西（除喝水），每天可以做15分钟的原地跑步，效果不错的。