牛栏山二锅头56度白瓶:治疗便秘有什么好招？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 17:04:44

把姜末放到热的红糖水中，然后饮用
每天早晚各一次

多吃纤维性食品

多喝水

我就是这样的

多吃含纤维素多的食物,如芹菜等,还可以喝些蜂蜜水.

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