高校问答胡问遂行书千字文:19岁还能长10cm吗?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/06 06:34:03
19岁身高168cm还能长吗?最好是亲身经历过的说说经验谢谢！
男
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人不能快速长高的，俗话说欲速则不达，就是这个道理。靠吃药促长有时是有付作用。人在五月份里好象就是在“快速长高”的啊！人生生长期最快的月份应是在五月份，此时是一年12个月中长得最快、最多的一个月，据报载在5月分中处于生长期的青少年此时营养，运动适当的话可长5--8CM的。
女孩一到20以后才不长个，男孩要到25岁才不长个的。你只要低于这个年龄，就有可能通过锻炼身体长高到理想的高度，平时注意营养均衡，只要每天适当地跳绳，要做到定时定量，这样对长高才会有帮助，运动的同时适当地增加些营养，不要偏食，这也很关健。
按时早睡，（晚上10点之前）不能不定时入睡且生活无规律。
我想要实现你理想的身高也不是很难的事，关键是要持之以恒，坚持不懈地进行锻炼身体，我想你长到理想的高度不是不可能的。
附：
中国人的标准体重计算方法：
青少年及成年：
男：身高（cm）-105=标准体重（kg）
女：身高（cm）-100=标准体重（kg）
婴幼儿：
1--6个月：出生体重（kg）+月龄x0.5=标准体重（kg)
1岁以上:8+年龄x2=标准体重（kg)
祝愿你早日心想事成，早日实现理想的高度。
建议你去医院检查,如果骨骺线未闭和,还有长高的可能,能不能长高10cm就要根据你个人情况而定
有没有可能要看医学检查,有些人发育早,有些人发育晚,只要长骨骨骺未骨化就有长高的可能,但能否长高还要看你接受的治疗,建议你不要相信街边的广告说什么后天再长高的神话,到正规医院做一个检查,咨询一下专业医生旧知道了
理论上可以，实际不太现实。还要看你父母的遗传问题
几乎很难，可能有2～5cm的波动吧，因为长高的阶段以近尾声，该张横向了。
各有各的条件