圆月弯刀古天乐图片:平时应多吃什么样的食物能预防口腔溃疡？

来源：百度文库编辑：高校问答时间：2024/05/05 01:19:58

平时多吃含B族维生素的食物,例如:胡萝卜,柑橘,南瓜等.也可以服用维生素B,复合的.胡萝卜最好和肉,油一起烹调,因为它含的维生素是脂溶性的.新疆人吃的抓饭是最合理科学的,因为是用肉,油,胡萝卜和米一起做的,常吃就不患口腔溃疡了.

多吃些绿色的蔬菜。也可以吃维生素B2。这个在药店都有

含有维生素的食物和水果

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