android xml:我有胃病,身体瘦弱,有谁知道如何保养和增加体重?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/01 18:40:33

胃病重在养而非治。一定要按时吃饭,饮食要清淡,忌食辛辣刺激食物,酒、咖啡、浓茶等也要尽量避免食用。少吃或不吃冷、硬、粘、不易消化的食物。饭后不宜马上大量饮水,也不宜马上运动。

少吃多餐!