飞红巾关雪盈:性冲动不知道怎么办好
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/03 22:45:59
能调节一下情绪吗
给自己分散注意力
你要是能专心做别的事
用工作来困顿自己
用酒精来麻醉自己
用香烟来迷惑自己。。
真不行就自有自己搞了撒
祝你早日摆脱烦恼。。。。。。。。。。。。
多想一些别的事情,不要想太多关于这方面的事情能够就好了。
强烈的心理暗示很起作用的!
转移注意力.
克制!
或者就是ZW了!
睡觉
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来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/03 22:45:59
给自己分散注意力
你要是能专心做别的事
用工作来困顿自己
用酒精来麻醉自己
用香烟来迷惑自己。。
真不行就自有自己搞了撒
祝你早日摆脱烦恼。。。。。。。。。。。。
多想一些别的事情,不要想太多关于这方面的事情能够就好了。
强烈的心理暗示很起作用的!
转移注意力.
克制!
或者就是ZW了!
睡觉