飞红巾关雪盈:性冲动不知道怎么办好

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/03 22:45:59
能调节一下情绪吗

给自己分散注意力

你要是能专心做别的事

用工作来困顿自己

用酒精来麻醉自己

用香烟来迷惑自己。。

真不行就自有自己搞了撒

祝你早日摆脱烦恼。。。。。。。。。。。。

多想一些别的事情,不要想太多关于这方面的事情能够就好了。
强烈的心理暗示很起作用的!

转移注意力.

克制!
或者就是ZW了!

睡觉