高校问答重生之花开芳菲百度云:大家救救我啊！！！！！
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/06 12:50:02
我以前用了康王洗发水，没用几次，现在头发老是掉，头皮屑还是有，怎么办啊？都落得差不多了，我还这么年轻，以前头发是很多的，怎么办啊？？？？？？
掉头发在一定的量里是正常的，尤其在秋季,但超过一定的量是一种人体亚健康的表现，须先诊断是病理性还是生理性因素造成的。脂溢性脱发、病理性脱发、.烫发、染发过频 频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以至脱落。因此，不可烫发过频或滥用染发剂，平时应注意饮食、劳逸结合、心情舒畅。饮食上可食含铁质丰富的食物：黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜等，多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
如果掉得多 还是去看看医生
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