高校问答2016dj慢摇舞曲视频:我的压力很大，谁能帮帮我？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 12:30:28
我的压力来自各个方面：学习 家庭 好友等；我很怕考试；不愿与父母交流；与朋友相处不好，但我很用心；我试过放松不过办不倒，我该怎么办？
个人观点，仅供参考：
学习：你以上说你很用功，但是学习的第一目的就是记忆，记住后再运用，这样才不会害怕考试；
家庭：咱俩彼此，我与家人也很少交流，但是可以晚饭后与父母去散步；
好友：首先要明确，跟朋友认识本身就是一种缘分，所以一定要珍惜。在跟朋友交流时，不能把自己放得很高，要低调，并且要先让好友说，等他/她说完后再发表自己的看法和建议；而且，什么事情（有益的）都要先想到朋友，后想到自己。
这样做，应该就能彻底缓解压力了。
另外，在周末可以去爬山，到山顶大喊一嗓子。^__^
是不是一交流父母就只会讲好好学习，考个好大学什么的？大家都是中国人，都有这样的经历的。所以也就使得现在中国很多父母跟孩子之间的隔阂越来越大。父母的话要听，但有些父母讲得不是很有道理，你要开解他们，让他们知道你的压力很大。要是父母经常说：“我们那时候怎么怎么苦。现在生活这么好，就读个书都读不好。”告诉他们苦跟压力是两码事，有人能顶住肉体的痛苦，却顶不住精神上的打击。
跟朋友关系不好，那要找找是你的原因还是朋友的原因。恐考症是很多学生的通病，你只要觉得你尽力了，就好了。人不一样，总在有某些方面好，在某些方面差的。就象我读大学时，我对C语言一窍不通，到今天还没过，我有个同学就不一样，他一听就懂，不过我的英语比较好，对英语敏感记东西比较好记，他却不怎么好，他的英语也还留到今天都没过。