如果有来生电视剧第7集:常在吸烟人中应吃些什么才对身体好呐?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/30 23:51:28
我哥哥不得不常生活在吸烟人中间,但他不吸烟。我知道和吸烟的人常在一起对他的身体不好。我想问问,吃些什么补品对他的身体有好处?????

主要是清肺,补品效果不理想。清肺的食品以猪血为好;水果类以苹果、柑桔为佳;药品类可喝金银花露、通大海之类的。

维生素C、B、A(或β胡萝卜素)是必需的要补充够的
单纯吃补品不一定就对自体好. 水果类以苹果、柑桔为佳

维生素C、B、A(或β胡萝卜素)是必需的要补充够的
单纯吃补品不一定就对自体好.

吃胡萝卜和菠菜~~

戴防毒面具