深圳城中村改造名单:为什么慢跑比打篮球耗氧量大

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/09 09:30:18

慢跑比打篮球耗氧量大,是因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。打篮球较为激烈,供不上的氧,要靠肌肉细胞的无氧呼吸提供能量补偿,总耗氧量就较少.

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慢跑比打篮球耗氧量大,是因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。打篮球较为激烈,供不上的氧,要靠肌肉细胞的无氧呼吸提供能量补偿,总耗氧量就较少.

因为中间可以休息,跑步不可以,要坚持,就这么简单的!

因为慢跑是有氧运动,打篮球大部分是无氧运动!!!

慢跑是有氧运动,打篮球大部分是无氧运动