为什么躺下来胸就平了:游泳只减小肚子还是全身都减?

游泳只减小肚子还是全身都减? 游泳减小肚子效果怎样? 为什么我游泳之后全身都痛？ 游泳前空肚子好还是饱肚子好？ 怎么才能减减小肚子呢 我想减减小肚子，怎么办啊？？ 肚子两侧还有全身都有些酸痛。都好几天了 怎样减小肚子？ 怎样减小肚子？ 怎样才能减小肚子啊