高校问答常州建行培训中心照片:打胎之后应该补充什么?该吃点啥?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 23:41:02
打胎民间称为小月子，调养应和产期一样，我国的传统是喝鸡汤，吃煮鸡蛋。现在已不拘泥于此。但还是要吃一些补气补血的食物，不可吃得过咸、过辣、过腻、过酸、过凉，过硬，免得损害牙齿和身体其它器官。不可过度劳累，洗澡要洗淋浴，水温不可过凉。
应该多吃一些猪肺汤，还有清淡的东西，青菜泡饭。这样能够慢慢的把身体调整好了之后再吃一些红枣，桂圆，枸杞子放在一起炖的补品。适量吃肉,蛋白质含量较多的鸡蛋,牛奶,豆制品.还有自己应该注意别多接触冰水。不然以后会烙下病根的。还有一点忘了,因为打胎后会失血,可以喝些阿胶口服液,供你参考。。
哎 以后要注意了吧
方便面