虎门哪里有小妹:怎么样变的开心一点

真实的自身经验
心情不好，没自信 越来越消沉

但是后来自己慢慢苏醒过来了

要跳出越来消沉的阴影的圈子当中

你们经常出去旅游
或者到哪里玩一下 放松一下心情
心情放松 才可以看到更多的东西 才会醒悟过来

我相信要说的话你都已经说了
就不要再说太多的话了

当然 在环境轻松的时候 适当的说一下 那会更容易接受

让他认识更多的朋友 在朋友当中可以给予他更多的信息与力量

其实在认识朋友与玩的当中 总会经历一些或大或小的事情
小到跟别人聊天
大至帮别人解决一些问题
甚至更多
总之 在这些事情当中 他会发现自己很有一些能力

慢慢
自信 与 快乐 就会重新回到他身边
回到你们中间

人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。
如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。
首先，要树立正确的人生观、世界观。
人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。

其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。

再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。
向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。
对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。

乐观是心胸豁达的表现 ，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。

当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！

人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标。你就会感觉生活原来多么美好！

你可以组织一次不很奢侈的他喜欢的小活动，使他心情有所转变，然后借机告诉他，你支持他的一切，你对他永远有信心，让他得到一些自信，然后你再开导他，告诉他生活就是这样，要随遇而安，在挫折中适应，在适应中抓住机会，以求有所作为．

当然上述过程是一个需要细致耐心的过程，希望你能做好．现在的中国社会，处在历史的转型，一代年轻人的痛苦和郁闷将是不可回避的，只能尽力去适应，去创造美好生活，但要有务实吃苦和敢于面对现实的精神，这恰恰是这一代人所缺乏的，你和你的他都要注意培养这种精神，将来一切都会好的，祝福你们．

这里我也来说几句
你男友心情不好，要是有机会你们就出去玩玩
给他带来一些惊喜。
他要是不太自信，这要他自己去处理 这样较好

玩

想一些比较有趣的事。