下载焊工模拟考试题:如何强化膝关节? (之前左膝受过伤) >_<``~

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/12 01:23:41
我是一名业余的跆拳道学习者.但因为一次活动中,左膝受伤了.诊疗是左膝关节前交叉韧带股骨髁侧轻微拉裂,伴内侧半月板后角轻微损伤...经三个月的治疗与休息,现在好了许多,但却感觉左脚踢腿无力...但请问,如何强化膝盖或有什么恢复的方法介绍下吧...(我是学生,请帮下我吧)

同命相连啊兄弟,我是右膝。医大骨科主任告诉我,只能慢慢调养,急不得。日后还得注意别受凉。