中国石油车队卡挂失吗:压力大是否会导致人比较瘦呢?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/01 23:45:01
现在大三,计算机科学与技术专业,感觉自己的压力很大,担心以后不好找工作或是找不到好工作,有时候心情很不好,但又不知道怎么样去调解,我怀疑自己是不是心理有疾病,感觉自己老是杞人忧天,我该怎么办,如何让自己每天快乐的生活,更充满自信

压力很大,生活没有目标,我也经历过,前年很瘦,吃多少都不长肉
其实要靠自己调解,担心以后不如现在多弄点实用性的东西,这样自己在不断的充实自己中获得很多知识,又为以后打下了基础。我建议你多了解一下你们计算机行业的发展现状,挑你感兴趣的,自己做一点,遇到不懂的,有老师呢,在大学里其实就不怕问问题。
愿你早日精神好!!

如果有条件应该去咨询一下心理医生。
估计你也知道担心是没用的,
你应该制定一些短期的目标,慢慢的引导你去完成一个大目标(工作)
让自己充实起来!