高校问答新少年小记者培训学校:小孩气管炎的平时保健与预防
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/09 04:51:49
常年反复，很头疼，清高手指点以下。谢谢！
气管炎患者保健须知
一阵秋风一阵凉，是气管炎好发季节。从仲秋开始搞好预防，可减少气管炎的复发。
1．加强耐寒锻炼。坚持用冷水洗脸、洗鼻子或擦四肢及至全身。晨起到空气清新的地方深呼吸，并进行适当的体育活动，增强抗病能力。
2．预防感冒。不要过度疲劳，做好防寒保暖工作，不要和感冒病人接触，一旦感冒应立即医治。
3．保持室内空气清新和适当的温度。室内经常通风换气是预防气管炎复发的重要措施。
4．合理饮食，注意饮食营养。多食新鲜水果、蔬菜及豆制品。坚持戒烟、戒酒，避免吃刺激性过大的食物。
5．保持心情愉快，并在医生指导下进行康复治疗。