广告咨询:我总是在跑步之后出汗比别人多很多,这是怎么回事?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 15:41:11
而且平时手心会出汗

其原因多与脾胃有关。脾主四肢,手足为诸阳之本。脾胃有病,运化失常,津液旁达四肢,而手足心汗出。
一:“阿托品”抵制汗腺分泌!

二:吃六味地黄丸,肝脾虚.

三:中医,气虚自汗范围

四:常见于肾阴虚,营卫不和,胃火盛。
大量出汗不正常

出汗是人体的体温调节方式。当我们觉得热的时候,或者在做运动的过程中,出汗可以通过汗液的蒸发帮助机体把体温降低到正常水平。但是我们也发现,有的人特别爱出汗,即使是在大冬天,手脚也总是湿乎乎的。像这样出汗过多就是一种病态,叫多汗症。

多汗症发病率很高。据研究,每500人中就有1人易患此病。也有研究称,此病可能和基因有关,也就是说这种病有遗传性。

出汗由交感神经系统控制。人体的汗腺多达500万个,其中2/3的汗腺分布在手掌,所以紧张的时候手心容易出汗。专家认为,多汗症的主要原因可能是交感神经过度兴奋导致汗腺分泌过剩。

从出汗看健康

多汗兼有心悸、食欲亢进、情绪波动、失眠,可能是甲状腺机能亢进的表现;胸闷、肋下胀痛、食欲不振、出冷汗等一系列症状可能是心脑血管疾病的表现;糖尿病可以导致植物神经病变,患者表现为排汗异常,如无汗、少汗或多汗。所以,当临床遇到原因不明的皮肤多汗时,不要忘记查查尿糖、血糖和血糖代谢率,力求早期发现糖尿病。

16世纪,英格兰曾爆发过一种奇怪的流行病,这种病以发热、头晕为前奏,紧接着就是大量地出汗。严重的病人还会发生抽风、昏迷甚至在几小时或者几天内死亡。奇怪的是,这种病只在英格兰境内流行,并没有泛滥到苏格兰、威尔士以及欧洲其他国家,所以人们称之为“英国汗”。在1578年最后一次爆发后,“英国汗”从此销声匿迹。直到今天,科学家也没有搞清楚它具体的发病原因。

出汗过多主要有两种表现:自汗和盗汗。自汗是指在白天清醒的状态下,不因运动、穿衣过多或高温而出汗不止。自汗是气虚、阳虚的表现。通俗地说就是人体的正气不足,无法防护肌肤这个屏障,致使津液外泄。自汗的人通常还表现为精神不振、气短、怕冷等。盗汗是入睡后,在半夜或黎明时分,胸部、背部、大腿等地方出汗,出汗量较多,清醒以后出汗就停止了。盗汗多为阴虚所致,常伴有心烦、低热、两颊潮红、手足心发热、口干等症状。

另外,出汗部位的不同也代表着不同的意义。比如,头面部出汗多,是肝胃有热及气虚所致;手足汗多则多因脾胃湿热、气虚、肾虚所致。

治疗方法五花八门

国外科学家研究多汗症已有多年,病人们也尝试了各种各样的治疗方法,包括西方草药、润肤液、口服药等等,而迄今为止行之有效的治疗方法却很有限。

基于这个原因,60多年来,西方科学家投入了大量的精力研究手术治疗多汗症。最早期的手术是切断患者颈部、胸腔或者背部的交感神经,但是交感神经在全身的链状分布非常广泛,因而手术收效甚微,同时损伤很大。近10年来,随着内窥镜的发明和广泛应用,使得手术变得简单了,而且将创伤减小到了最低程度。在过去的3年间,科学家应用此法,为250名多汗症患者进行了手术治疗,结果令人满意。研究人员说:“手术的效果非常直观,且作用持久,尤其对手部多汗症的患者更为有效,可是脚部多汗症在手术后还会有经常出汗的现象。”

除此之外,国外用于治疗多汗症的还有氯化铝疗法:每周使用一种含20%六水合氯化铝的产品(Drysol)二到三次,以改变产汗细胞的状态并堵塞汗分泌导管以使汗液分泌减少;还有一种方法是注射一种叫肉毒杆菌毒素(Botox)的化学物质;第三种方法是借助电流阻断汗腺分泌,目前还不是很普遍。
汗腺分泌与运动强度有密切关系:一般规律是,运动强度越大,排汗量越多。因为随着运动强度的增加,肌肉活动更剧烈,产热量更多,为了保持正常体温,人体必须通过增加排汗量才能把多余的热量散发出来,因此,运动强度越大,排汗量必然增多。
出汗多少首先与个体差异有关:大家知道,汗液来自于汗腺的分泌,而汗腺的数量是极多的。数以百万计的汗腺,大体可分为两类:一类为小汗腺,它们广泛地分布于全身的皮肤下面,平均每平方厘米约有300个,全身共约230万个。当运动或外界环境温度升高时,人体主要靠这种汗腺排汗,生理学家将这种排汗叫温热性发汗。另一类为大汗腺,分布在腋窝,乳头、外阴等部位的皮下。当人受到惊吓、兴奋或羞辱时,主要是这种腺体排汗,生理学家将这种排汗叫神经性发汗。生理学研究发现,小腺体和大腺体的数量,不仅有性别差异,而且还有个体差异。因此,在同样条件下,有人出汗多,有人则出汗较少。另外,个体差异还表现在体液多少上。有些人体液较多,运动时出汗就多;有些人体液较少,运动时出汗就少。体液的多少常取决于体脂的含量,因为脂肪组织中含水量比较少,所以胖人的体液相对比瘦人少。尽管运动时胖人出汗多,但耐受水分丢失的能力却比较差,也就是说,运动时间不长,胖子就会因水盐代谢失调而过早出现疲劳。运动前是否饮水对体液也有影响,如果运动前大量饮水,也会因体液增多而增加出汗量。
所以,出汗多少是因人而异的,不必担心。

楼上说的有点道理。但也跟个人的汗腺有关,

可能你的体质比较弱,就是俗话说的体虚。

身虚