今日头条做什么领域好:极限锻炼对身体有坏处吗?

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 22:58:35

因人而异,如果体质较差,就不行,必须循序渐进,否则身体受不了,会引发不适,比如发热等.

所有的事物都有利弊,更何况是极限运动,自然对身体有伤害,长久的话可能造成永久性伤害

干什么都不要过头,掌握好度.

如果不是从事专业性强的人员不要长时间进行.

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