高校问答关中刀客之董二伯 电影:火龙果吃多了对身体会不会什么不好之处？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/08 19:17:45
我很喜欢吃火龙果，两天就吃一个，不知道这样吃了会不会对身体有什么不好之处？
我还要再补充问题：为什么有人说吃多了会上火，又有人说是清火，请问一楼和二楼的同志能否告诉我到底是怎么样来的？谢谢！！！
我还要再补充问题：为什么有人说吃多了会上火，又有人说是清火，请问一楼和二楼的同志能否告诉我到底是怎么样来的？谢谢！！！
不会，
火龙果，又称红龙果。原产于中美洲热带地区。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。因此，决定了它具有以下几个独特的功效：
每百克火龙果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、热量59.65千卡、膳食纤维1.62克、维生素C5.22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、铁0.55-0.65毫克和大量花青素（红肉果品种最丰）、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。
火龙果的枝条和花朵因渗透压极低而具备的独特的黏液中，含有大量的药效显著的营养性物质和治疗性物质。火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。
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参考资料：http://health.886120.com/1/2005-01-04/30030.shtml
没有什么不好的，只发现有不少好处
两天吃一个也不算多呀，没关系的
吃多了当然不好，适量嘛