炉石传说k神进化萨:关于睡觉的问题

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 23:53:09
我每次中午睡觉的时候，头脑不知道怎么搞的，好像很兴奋，头脑一直好像都处于思考状态，但又不知道自己在想什么，午休过后，浑身感到很软，也没有什么精神，而现在晚上睡觉的时候睡眠质量还可以。这是为什么呀。请教各位啦。

如果中午精神好的话，没必要睡午觉呀。

神经调节不好

生理时钟没调好

呵呵，数数吧,这样让自己心里放松才能睡的好啊

多吃营养品

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