高校问答苹果发布会演示软件:我是12岁的女生 才155 怎样才能长高
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/02 12:47:55
还小呢！急什么？女生大概要长到21岁，想长高就运动，合理膳食，千万别吃那些广告上说的那些东西，12岁长155，等到15岁长到160 21岁长到168
差不多就这样
这个身高很正常啊。女生到25岁前身高都会有变化的。
身高有两方面决定：一、先天因素，身高是母系遗传的；二、后天因素，多做一些跳跃运动。营养要全面和平衡。我从小就每天喝牛奶，六年级开始就参加校球队，每天都有锻炼的时间。还有就是在家里可以经常摸高，比如伸手跳起来摸房梁或天花板。