汤非和王莉的歌:酸奶究竟会不会增胖?

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/03 03:33:23

一般不会,而且美国有调查显示一天吃三份奶制品还有助于减肥.
建议你买"低脂"酸奶,就更好了.酸奶还帮助消化吸收呢.

酸奶含糖类较少，一般人不会因喝酸奶而增肥。而且酸奶中含有很多无害菌类，可以抑制有害细菌的生长繁殖，对身体有益。

不会

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酸奶究竟会不会增胖? 喝酸奶会不会增肥 请问喝酸奶会不会胖？ 晚上喝酸奶会不会胖？ 晚上喝酸奶会不会胖？ 睡前喝酸奶好不好，会不会胖啊 晚上喝酸奶好吗?会不会胖? 喝酸奶会不会长胖？ 吃酸奶会不会减肥？ 酸奶会不会丰胸