高校问答十味温胆汤,:我有时候吃东西吃太多了，想吐出来，有什么办法吗？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/09 17:59:54
有时候控制不住自己的食欲，一次吃了很多，然而我的胃又不太好就导致胃疼胃涨，这时候我就想把吃进去的东西吐出来，可是我试过那种用手指抠喉咙的办法，却吐不出来（是我做的不对吗？）还有没有其它的方法呢？
控制自己少吃点，吃了再吐出来不是自找难受吗？
就是，哪儿有这样的人啊。不控制一下自己。
用手指抠嗓子眼就会有呕吐的感觉
每天吃饭前吃点油腻的食品！到吃饭的时候有饱腹感！吃的自然少了！