skt李青皮肤多少钱:我的皮肤已经这样了,我应该怎样保养??

1.也许是气色不太好吧,要注意睡觉,睡眠要充足.
可以多敷面膜,含胶原蛋白的很推荐，这个成分最近很红,也真的是很滋润,你可以多吃点补血的滋补滋补.
平时可以化点妆让气色好点,但是要注意卸装哦.紫色的修颜适合黄色的皮肤.
2.天冷脸干痘八是容易明显的,注意滋润拉.
3.这个可以去问问医生再决定怎么做.
4.不同的地方长痘是有不同的原因的,有的是压力大,有的是内分泌,注意生活和饮食习惯拉

同病相连
我也是属于那种天气冷就一块紫一块黑的人就我的经验来看一是长期缺氧所致，二是血气不匀的关系。本人鼻子不太好，算是伤过，所以经常用口，呼吸后来知道用口呼吸不好之后就渐渐不用了。用鼻呼吸又很慢大概从那时开始吧！也因为弄伤鼻子所以没有像以前一样活沃，运动不足就血气运得不旺，这大概也是部分原因吧！
特别是天气冷的时候痘子印会黑黑的很明显，但如果天气热的话又比较容易长痘子非常矛盾呢！
不过最近我好像比较好了，不知是不是过了青春期的关系。我已经23岁了，皮肤是油性的总觉得好像变得没以前那么油了。近来用的是露得清的洁面产品，它家的东西很不错我很喜欢那种味道。效果虽不是说很明显但用了很舒服。
还有要多做点运动，会有帮助哦！我是利用做家务来锻炼的，我不是一个喜欢动的人这样可以一举两得。而且出汗之后面色好像比较好。多饮点水也有帮助一天六至八杯水。间中可以用些美白的东西应该对印有帮助吧！
以上为个人经验所得。

像你这种情况可以去看看医生，也可以咨询一下你们当地有什么专门治疗皮肤病有效的诊所，当然钱是肯定要花一些了。
不要瞎买护肤和化妆品。
但建议你可以试一下军献益肤霜，一系列的，像你这样的可以买一个洗面奶、一个面膜，一个爽肤水，一个精华素。不贵的，一共也不到200块。我用过，还不错。如果不放心的话可以去娇兰佳人专卖店去试试或索要一些试用装。
还有就是，不可急于求成，慢慢养，会好得。

怎么这么复杂的方法啊~~真行，哪儿找的啊~呵呵
我是用浴盐洗脸，由下往上洗哦~~这一点很重要滴！！
然后抹醋，白醋兑甘油体积比5：1，纯甘油哦~~不是美国的什么护肤甘油哦~~每天晚上抹~~
本人亲身实践过的，好用，真的好用，而且没有副作用滴！
对豆豆也有用，而且是很有用滴！！真的！！而且什么痘疤啊啥的几个星期就没了，而且不会再长哦~~~我们宿舍的人现在也都在用哦~~~
浴盐~~~~~~~~~我用樱的那种 不知道你们那儿有没有卖的
而且没有副作用的哦~~~~
嘿嘿~~ 还省钱呢哈~~~

为什么需要去角质？
我们的肌肤每天都会自行新陈代谢，由基底层产生的细胞会慢慢的到达肌肤的表面，然后成为角质层，一般也称为角化哦，皮肤的角化周期通常约为28天，如果新陈代谢正常，老旧的角质细胞就会自然脱落，不过由于环境、季节、紫外线、作息不正常等因素，有时会使新陈代谢变得缓慢，所以我们的皮肤表面角质层越堆越厚，角质过度的堆积，就会容议让肌肤感觉没有透明感，也失去原本的弹性，所以固定且适当的去角质，可以将皮屑去除，让肌肤更晶莹剔透。
重点解读全身美白去角质
以柠檬精油搭配杏仁角质霜来温和地代谢出老化角质，同时让香氛精油分子迅可以速被皮肤吸收，达到完全美白、皮肤细致的嫩肤效果，而藉由去角质的动作来刺激微血管循环，也可以让肌肤达到净化功能。
杏仁本身是极佳的去角质材料，柠檬精油则不但有促进代谢的功能也可以美白净化肌肤，海洋微生物敷体，则是把全身肌肤都敷上最珍贵的美肤成分，让身体的每一吋肌肤都能吸收到海洋微生物的精华，让全身焕然一新。
D.I.Y.athome（BABYQ美女私家秘密美容：）
去角质后在家可要用保湿或美白乳液快速修护肌肤，这样可以达到最棒的效果哦。不过在家要如何自己去角质D.I.Y.呢？
1可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品，全身使用，洗完后就会有滑嫩的效果，接着用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及身体的废物，如果再搭配芳香精油泡澡，让精油香氛由内而外舒缓放松与精神，这就是很棒的居家去角质啰。
2也可以将身体清洁、干净、擦干之后，使用去角质凝露，从脖子到脚好好的去一去角质，恢复细致的肌肤，然后用浴室蒸气让毛细孔张开，排出污垢及身体的废物，这时可以再加强局部的体敷或来敷脸。
3最后趁还未出浴室之前，将身体乳液全身擦拭一遍，想雕塑身材的美眉还可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩，可以维持美妙的身材喔。
4敷脸是去角质后最好的保养哦，因为这时敷脸效果最好，敷脸时肌肤温度会随着上升，温度上升，可以促进新陈代谢和血液循环，所以常敷脸的人，肌肤就会显的格外光泽柔嫩，敷脸还可以补充水分和柔白养分滋润肌肤，每周1～2次面膜时间，也让肌肤放松时间。所以，脸上光彩和肤质就比不常敷脸的人来的有光泽柔软。
hottips
别忘了要固定去除角质，毛孔粗大和表皮层老旧角质堆积脱不了关系，可以使用去角质化妆水，或去角质产品来清除没有用的多余角质。适度去角质是需要的，若过量将使表皮变薄、降低抗力、皮肤变的敏感、抵抗紫外线能力下降，所以脸部的去角质约一周一次就可以了，全身的去角质大扫除则两三周一次就足够了，去完角质后敷脸或敷体则是最看得到效果的哦。
白天鹅还是花斑鸭？——除斑美白护理
BabyQ美女备忘memo（做成MEMO纸）
你今天美白了吗？
我今天美白了。
很多女孩子，梦寐以求的就是嫩白无暇的肌肤，我当然也是这样啰，如果能像白雪公主一样，就可以成为人群中的焦点，让许多男生对我行注目礼。
但是，我也知道白皙透明的肤质，是不会不劳而获，作息与保养，可都要顾的呢！想当个「白皙美人」，绝对不可以偷懒。
有时候看到早晨的阳光懒洋洋的，看起来真的一点也不具杀伤力，所以就会想偷懒一下，想说不要擦防晒好了！其实这样就大错特错啰！因为紫外线强不强，跟阳光强不强并无直接的关系，用肉眼也看不出来，所以，最准确的方法呢，是早点起床，关心晨间新闻，看看今天的紫外线有多强。
不过，不管紫外线指数多少，想做白雪公主，还是勤劳点做好防晒保养吧。
可怜的肌肤一直不停的抵抗紫外线的侵略，有时难免感到疲累，这时候，得给它补充点能量，让它再元气起来。首要之务，就是替它除去所有脏东西，让它可以再度自由呼吸，在温柔的给它抹上各种营养的美白品，让它储备活力，隔天，才能再度面度紫外线的挑战。
隔离霜，这是一定要的啦！不管是不是夏天，隔离霜都很重要，它可以隔离紫外线、脏空气、还有彩妆品的伤害。如果不擦隔离霜，皮肤就会比较容易出状况，所以别偷懒哦！一年四季，隔离霜长伴身旁，会让你的肌肤光泽有弹性。
再也不要当黑天鹅了，美白，美白，我要每天催眠自己，白雪、白雪公主，我是白雪公主，白雪公主会遇到白马王子，嘻嘻！
好了，新目标是每天美白再美白。
为何要美白？
由于生活习惯及不注意防晒保养，常常会导致你的肤色黯沉没有光泽，甚至色素沉淀造成脸上斑斑点点的，所以，要美白最根本的方法，是勤于美白保养与正常作息，多吃具有美白效果的食物。另外，在美白之外也可以在家搭配使用一些美白面膜、美白精华液，或是美白眼霜，来淡化脸上的色素沉淀哦！
选择防晒乳液时，先注意包装上的SPF值与PA，一般来说SPF15与PA+，就很够日常生活防晒用了。还有一定要擦隔离霜，想要彻底防堵紫外线，一定要时常的补隔离霜或防晒霜，可以先用吸油面纸吸去多余的油脂，再重新擦上隔离霜就ok啰！
还有要建议各位爱美的美眉在使用美白保养品的时候，要特别小心哦！尤其是果酸及含维他命C的产品，它们并不适合在白天使用，因为可能会造成光敏感的现象，所以呢！在白天，选择美白产品一定要更加注意。
重点解读除斑美白
除斑美白护理是每个爱美女人都要有的保养概念哟！俗话说，「一白遮三丑」，拥有一身白净无暇的肌肤，是每个女性的梦想，任何人都不希望自己的肌肤上，留有任何的斑点，来破坏水水又美美的形象。
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1天24小时每分每秒都要美白哦，因为随着时间天候的变化，想成为百分百白皙美人的你，可一点也不能松懈，
白天的基本美白
1白天美白要这样做
【基础保养】美白洗面奶+美白化妆水+脸部防晒乳液+隔离霜+全身的防晒乳液+防晒护唇膏
【出门必备】帽子+防UV的外套+洋伞+抗紫外线的太阳眼镜
2常补防晒乳
别以为早上出门擦过防晒乳液就够了吗？错了！这种想法会给紫外线偷袭你的
的机会，千万不要忘记了，紫外线是无所不在的。距离早上已经3-4小时了，防晒乳液差不多失效了，赶快再补一补妆吧！
3喷保湿
白天有出去晒完太阳回来，有点晒红的迹象，喷一点补充水吧！让肌肤得到立即的镇定效果。
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晚上的基本美白
【基础保养】卸妆用品+美白化妆水+美白乳液+美白精华液
【加强美白保养】可以在泡澡时敷美白面膜
密集抢救美白
1美白前先深层清洁
一周之内，每隔2-3天，做全脸去角质，与美白面膜敷脸，做一个深层的清洁与护肤，让肌肤得到更完整的修护，这样一来，嫩白美人非你莫属。
美白前可以先去角质
想要拥有白皙透明的肌肤，你不能不去角质，因为老旧的角质一直堆积，会让肌肤看起来脏脏的，没有水嫩的感觉。如果可以定期做去角质的工作，除了可以去除老旧角质外，也可以帮助肌肤更容易吸收美白成分，让美白更easy哟！
一定要买的美白保养品
美白保养品的种类很多，从基础的化妆水到深层养护的精华液，该买那些呢，来看一看吧！
1美白洗面奶
洗脸，是保养最重要的一步，如果脸没洗干净，擦再多再昂贵的保养品，都是做白工。所以，想美白，先洗脸吧！
2美白化妆水
说到这美白化妆水，可是美白不可错过的单品哦！因为经过日晒的肌肤会变得很敏感，化妆水正好可以修护和滋润肌肤。
3美白乳液
美白乳液有两种，一种单纯只有美白功能，一种则兼具了美白与防晒的功能；只有美白功能的，建议你晚上用就好，白天改用防晒乳液；兼具美白与防晒功能的乳液，则建议你白天用就好了，因为晚上用含有SPF的美白乳液，对皮肤是一种负担哦！你可不想肌肤变白了，却换来满脸痘痘吧！
4美白面膜
一周敷两次美白面膜，是必要的，可以达到深层的养护，特别是机车族的漂亮美眉，这美白面膜，你可不能错过哦！
5美白精华液
美白精华液属于高效美白的产品，对淡化黑斑很有效果，当然价钱也会比较高，因为它有集中美白的效果，可以让暗沉的肤色瞬间焕然一新。
6防晒隔离霜
隔离霜可以隔离紫外线、脏空气、还有彩妆品的伤害。
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美白sos小秘诀
很多美眉，在玩乐的时候没注意，可能HIGH过头，就忘了防晒，等到玩回来，已经黑成一片，这时候哭爹喊娘也来不及了。那么应该怎么办呢？
●绝对不要这时候去角质，因为皮肤已经晒伤了。
●先用冰毛巾敷脸，让皮肤镇定下来。
●接下来用美白化妆水湿敷，让肌肤补充水分。
●之后用美白精华液按摩全脸，让色素不要沉淀。
●接下来的一周内，都要密集的修护保养，防晒也要做的密不透风，
这样就可以白回来啰！
至于痘疤可以用美白的方法啊！也可以用维生素E（吃的）涂上去，真的有效！

用唐妃纯中药面膜调理