鳌虾 mr fish 换了:我们一跑完操就才吃早点,这样是不是不好啊?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/15 09:04:21

是啊,早晨空腹运动易造成低血糖,最好先吃点东西垫垫底,休息一会儿再运动.

应该不能马上进食,休息片刻比较合理。