高校问答中药泡脚治脚气我方子:我打全场比赛跑不动怎么办？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/10 09:03:44
我跑不动```也许是体力不组吧``一定要跑来跑去吗`？有什么办法吗？`
两点：
一、通过长跑等耐力训练提高自己的体能。
二、合理利用体能，千万别球到哪人到哪，明白自己在场上的主要作用（是防守啊还是进攻啊？），这样就不会浪费体力了。
你说的对
那就是你的体力问题啊
你药品好好锻炼啊
每天早上跑步啊
跟着你防的人跑（人盯人）
当你体力不支时，人家也差不多了
组织后卫最累，所以你要少控球
练习长跑`` 你的体能不行 经常锻炼下身体
那就打半场，只挑3V3的玩，不就没事儿了，反正也不是专业的，不用拼命
换人塞 猪头