高校问答黄豆怎么做好吃有营养:如果白天睡够了，熬夜还有害处吗？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/12 04:40:42
比方说我每天早上7点开始睡觉，睡到下午2点。
熬夜有可能致癌的，我一个亲戚是杀猪的，因都是下半夜工作，白天睡觉，结果四十多岁得脑癌而死，专家认为睡好觉是防癌抗癌最简单有效的一着。因人体细胞分裂高潮是在下半夜，如果经常熬夜，人体就很难控制细胞分裂过程不发生突变而成为癌细胞。所以每天要睡足7—8小时，要十二点前睡觉。
当然有害啦!! 晕死!! 晚上12点到3点这段时间一定要睡!! 这是人的黄金睡觉时间!! 不过要是真的不行的话!!就睡1点到3点这段时间
晚上好象没有阳关吧
生物是需要阳光的
有没有害处你自己掂量去吧
而且如果你是MM的话，会发现皮肤会变得很差，而且黑眼圈也会很严重，会感觉人整天软绵绵的,没什么精神
如果是常年这样的话，那也没事.因为你的生物钟是适应白天睡觉晚上工作的。
如果是一次两次的话，对身体也有一定影响。