昆山好吃的日本料理:想学瑜伽，什么方法最好？

来源：百度文库编辑：高校问答时间：2024/05/10 16:02:26

我建议你最好不要去高温榆珈馆,以为去那对人体的肝脏不好.你最好买影碟看着那上面练,那样比较好,或者你去低温榆珈馆练那样对你的肝脏有好处还可以练的对.

我建议你去专业的瑜珈馆，因为专业的瑜珈馆会将瑜珈课程分的很细，会根据你自身情况会向你推荐适合你的瑜珈课程。

去健身房就可以

向专业教练许最好

想学瑜伽，什么方法最好？想学瑜伽学瑜伽有什么好处？请问到哪里学瑜伽最好练习瑜伽时，什么温度最好如果想自己学瑜伽，买哪种碟片比较容易学啊？不会太难的，简单易学的最好！最好是可以减肥的那种！我想自学英语,应该怎么学?什么方法最好? 怎样在家学瑜伽？小孩学瑜伽好吗？学英语的最好方法