海虹做法大全:怎么锻炼左脚

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/10 23:32:05
我喜欢踢足球,但左脚不会踢!!
怎么才能使左脚和右脚一样灵活那??
谢谢大家啊

没有什么特别好的办法,只是像刚开始学习足球那样,先用左脚脚弓练习传球,要求精准度。然后慢慢开始加大力度,练习平衡很重要。直到左右脚的传球功夫差不多之后就可以开始练习用脚内侧和脚外侧,练习时注意手的摆动,先留意一下自己用右脚踢球时的姿势,然后用左脚时则左右手的摆动与右脚相反,这样踢起来就会比较有力。
还是要慢慢练,努力吧

下次开始,踢球时多用右脚垫球、带球、传球、射门----用进废退嘛,这话有一定道理的