lol刀锋之影s8:我这样吃钙片,对吗?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/30 20:52:22
我的左小腿爱抽筋,人说女人过了四十岁,要补钙.我刚过了生日,已经步入四十岁.也要补了.我买了一瓶钙尔奇D,一尝,真难吃.像嚼石灰.我就拿一个碗,将药片捣碎,掺上一点白糖,用温水化开,一尝啊,好吃多了.只是不知道这样吃,是否科学,是否影响钙的吸收.我还有50多片,可怎么吃啊,以后还要经常吃,真头痛.
朋友们,你们都是怎样吃钙片的?

回楼主
加糖服用是没有影响的,在你选择产品的时候,应该考虑钙的各个方面
1/安全性 2,吸收性 3,实惠 4,口味

安琪营养健康事业部