高校问答完全杀人剧场迅雷下载:每天睡起来很累怎么办.
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/03 04:42:05
每天也挺早睡，睡起来感觉很疲惫，有时候会做梦，总觉得睡不够，可是明明睡很久了，早上起来没有力气，现在在学开车，总觉得精神很难集中起来，毕竟那个不是儿戏。。。
还有房间里可能有点不透风不知道有没影响，感觉以前在外面没有这个样子。
望各位知道的告诉下。。是不是有病？要不要去看医生？
还有房间里可能有点不透风不知道有没影响，感觉以前在外面没有这个样子。
望各位知道的告诉下。。是不是有病？要不要去看医生？
看看周围是否存有有害的化学物品。。。。。。
脑子缺氧了，导致脑细胞大量的死亡，
不过睡前要关窗户，以免中风，但起床时最好通通风。
要不就是神经衰弱，属于亚健康了，长期会对健康不利，希望多锻炼，放松（肌肉和心理）清心，寡欲，生活起居有规律。
要不就是饮食，你在一个月内多吃青菜，胡萝卜。。。。试试看，排除你体内的垃圾，少吃辛辣，油腻，烧烤渣滓类的。
你这一个月就按照我说的做，第二个月你就会觉得身体非常的舒服，希望你早日康复
可能你运动量不足,建议去做些运动如慢速跑...然后睡前洗个热水澡,不洗澡就泡脚