奇迹mu正版官网:请问在月经期的女孩应该吃什么好啊?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/26 23:52:37
可以吃些补铁补血的东西。比如说瘦肉,动物的肝脏,菠菜之类的。下腹坠疼的话吃些巧克力管用哦!~
不要吃凉的,辣的,还有尽量不要吃一些性寒的东西。
还有经期不要生气!~
不要吃凉性食物 如苦瓜、凉茶等
听说吃枣比较好 不喜欢吃
觉得吃点什么银耳羹的应该还好吧
不能吃冷、辣、生的食品,以及不能碰冷水。
高校问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/26 23:52:37
可以吃些补铁补血的东西。比如说瘦肉,动物的肝脏,菠菜之类的。下腹坠疼的话吃些巧克力管用哦!~
不要吃凉的,辣的,还有尽量不要吃一些性寒的东西。
还有经期不要生气!~
不要吃凉性食物 如苦瓜、凉茶等
听说吃枣比较好 不喜欢吃
觉得吃点什么银耳羹的应该还好吧
不能吃冷、辣、生的食品,以及不能碰冷水。