世界级的舞蹈家:如何冥想?

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/02 00:40:20

冥想是一种练静功的方法，用于静心去除杂想．用一个简单、健康、平和、美好的思想例如“我想健康、我要强壮、”等等类似的想法。保持好正确的身姿，细细体会哦，杂念会没有的，可不是真的睡觉哦。

在现代的社会里，你奢侈的浪费一点时间来冥想，会有很多感悟的。

现在是科学的社会
冥想是浪费时间的
不是有人说过吗,魔法等于高科技

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