高校问答传奇归来完美宝石:各位武林高手指点一下小女子吧
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/07 07:51:47
我是个女初中生 一直想学武术 妈妈不让 现在想在家自学一下 会不会太晚
有什么好的教程吗 练武对身体各部委有什么改变吗 练的时候有什么诀窍吗
请各位前辈指点 在下感激不尽
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不知你所说的武术是指哪类？
如果是空手道跆拳道一类的实战格斗，建议去专业的道场学习，便于指导和交流。
如果是传统的武术套路、并且只是以强身健体为目的，找一些好的教材还是有用的。
只要不是过于激烈的运动，是不会对身体产生不良音响的。