高校问答div 移除style属性:体育800怎么跑
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/11 01:00:18
前四百稍快，最后一圈时，前三百保持匀速，最后冲刺100米。
前700米尽量保持一个速度，但不要过慢，可以更着一个跑得比较快的人跑，这样比较轻松，最后100米要拼了命的使劲冲。
前100米先冲出去,中间500米匀速跑,后200米冲刺!!!
前400米在保留体力的基础上，保持在前3，然后在后400的第一个100到200之间做呼吸调整，同时注意观察对手的体力，保持步幅，最后100到150之间开始冲刺
用脚跑