hiddentag根本扫不出来:我今年18了各自还是不高该怎么办呢，

来源：百度文库编辑：高校问答时间：2024/04/29 00:14:27

吃药行吗，不知道锻炼行吗，

去医院看看，医生怎么说。自己锻炼有用把

请问你是男的还是女的！强烈建议你多加强室外锻炼．只要是带有跳跃性的运动就可以促进身高，如篮球羽毛球跳绳排球跑步等等不方便的话可以采取每天在家或楼下跳绳或跳远原地起跳这样很有效果请你不用担心18刚是正在长个子的时候只要加强活动相信有一天早晨起床后你会得到惊喜！！！我一个朋友高中毕业前不到170但是毕业后突然在一年内就达到了接近180！！！年龄不是问题关键是营养锻炼休息！祝你好运！

我今年也是18岁，你不妨听听我的意见。
首先，要保持充足的睡眠，也就是良好的作息时间，根据个人的不同定，一般在7—8小时（晚上）。其次，要养成良好的饮食习惯，不挑食，少吃零食，多吃有营养的东西，譬如牛奶，以保持平衡的膳食。最后，要多做运动，特别是单杠，双杠，跳高。我的，就这些，希望你能如愿长高。

我今年18了各自还是不高该怎么办呢，我妹妹今年高三,不知道什么原因,总是便秘,每次都得靠泻药,后来泻药都没用了,这是怎么回事呢?我该怎么办? 我是高3 的学生,就剩没几天了,我还是收不回心来,我该怎么办啊? 我有个同学今年20岁了可是还是被家人管的太严她该怎么办呢我今年16岁了，高一的，有好多的男生写情书给我，其中有我倾心的一个，我该怎么办？拒绝还是接受？高三了。成绩很差，考大学的希望几近零。我该怎么办？读下去还是不读？我的工资不高,该怎么办我今年高一，刚开学10几天就喜欢上了一个女孩，我该怎么办呢？我该怎么办继续还是放弃呢？我们曾经一起了可是不知道什么原因分手了但是我很不甘心我还在努力呢！高三了，可我还是没有学习的压力，我该怎么办？