高校问答翡翠软泥怪代替品:为什么我早上睡不着
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/07 04:37:19
为什么我晚上睡不着 总是习惯早上睡觉 天亮才会捆才想睡 晚上在床上翻来覆去几小时就是不睡 怎么可以简单的调整时间呀 我想生活规律点
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回答：wwyycc201
学长
9月5日 18:07 放松，入睡前，适当听些纯音乐，如理查德克莱德曼的钢琴曲，这个时候心态很重要，不要想着考试，而是想着这只是一次普通的练习，停止攻难题，注意基础。保持良好的心境，相信你一定会成功的。
祝你好运！
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