高校问答城地控股控盘情况:有谁知道决明子茶??
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/03 09:36:17
决明子茶有谁饮用过~?? 是外面有卖的吗?? 还是可以自己配制来喝?? 如果可以配制的~` 详细做法应该怎样???
临床实验证明，喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效；而且决明子富含维生素A及锌，可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外，决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，帮助顺利排便。
决明子茶的泡法十分简单，只要用15～20克决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日数次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。不过，决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。
药店、超市都有成包的决明子买。决明子对眼睛有好处。和荷叶，苦丁茶，山楂等（超市或药店都有）沏水同饮有减肥功效。
决明子是一种中草药材，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。除药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。坚持喝，对便秘有很好的效果。用决明子做的茶，是夏天里一种很好的清凉饮料。一世康决明子茶是以决明子、桑椹子、莱菔子、水溶性膳食纤维素、绿茶为原料，采用现代国际先进泡腾技术精制而成，特别适合中老年人饮用的健康茶饮。既能清肝明目，宣散风热，又能益肾补精，润肠通便。
去药店买回来自己泡着喝就行了！
好处就不用我说了，楼上的说得很详细。中药店就有的卖，很便宜的。但有好有坏，自己好好挑挑。好的颗粒分明，没有杂质，泡过后会出现深红色的液体。不好的就大小不均，里面还有小土粒之类的杂质。