梦幻诛仙天音寺如何:我整体开起来挺匀称的,但是小腿挺粗,没法穿裙子怎么办?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/08 00:20:44
我以前中学时挺苗条的
不知从什么时候起,小腿变粗了,
我大学时都是穿的牛仔裤
怎样能快点细点啊。。。夏天来了,我好想穿裙子呀。。

每天慢跑30分钟,或者跳绳一百下,平时少坐电梯,多走楼梯,饭后散步半小时,这些都是我亲身试过的,一个月后你就能看到很明显的效果,裙子离你不远了.祝你成功!