高校问答艾尔之光最好的武器:每天工作比较累，怎么样让自己有精气神？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 16:00:50
我每天早上6：30起床，晚上0：00之后睡。工作可是说是一种体力劳动，比较累，整天把自己弄的没一点精气神，怎么样才能让自己的精气神旺呢？
喝点枸己茶...补血补精气提神
换一份工作
有空听听强劲的音乐
多和那些精力旺盛的人交往，感染一下
保持心情愉快！
早上起来洗把冷水脸，然后自己对自己说 ：加油！
我以前也是很累,总觉得自己挺虚弱的,后来就开始跑步了,跑了三个月,体制就变的老猛了,哈哈,也许你应该适当的锻炼一下,做点运动什么的,身体是革命的本钱,练好了才能继续革命呀,我觉得补只是能暂时的缓解一下,还多花钱不如自己锻炼来的快,来的合适!
每天早上起床后对自己说：坚持！坚持！坚持！坚持！坚持！，胜利属于我！