保险女王百度云资源:蛋黄每天吃几个算正常?盐蛋和鸡蛋黄一样吗?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/11 15:35:13

我认为2个最好啦,蛋黄吃多了也不好
不一样 他们所含的蛋白质不一样 各种物质的比例也不同了

鸡蛋每天吃一个就行,现在生活这么好,一星期吃三四个就可以了

每天人只能吸收一个,多吃无用